top of page

Tamales Veganos (hoya instantánea)



Ingredientes

Para el Relleno

  • 4 bloques de tofu congelado (descongelado, escurrido y desmenuzado)

  • 1–1½ tazas de salsa de chile rojo

Rellenos Opcionales:

  • Jaca (Jackfruit) en salsa de chile rojo

  • Rajas (tiras de chile poblano asado con cebolla, opcional queso vegano)

Para la Masa

  • 3.5 tazas de masa harina

  • 3 tazas de caldo de vegetales (o 1½ tazas de caldo de vegetales y 1½ tazas de aceite de aguacate, opcional)

  • 1 cucharón (aprox. ⅓ de taza) de salsa de chile rojo

  • 1 cucharada de polvo para hornear

  • 1 cucharada de ajo en polvo

  • 1 cucharada de orégano

Otros

  • 20–24 hojas de maíz secas (remojadas en agua tibia por unas horas o toda la noche)

  • Agua para cocinar al vapor


Instrucciones

  1. Prepara el Relleno:

    • Calienta la salsa de chile rojo en un sartén. Agrega el tofu desmenuzado y mezcla bien. Cocina a fuego bajo hasta que el tofu absorba la salsa y quede bien cubierto. Reserva.


      (Para rellenos alternativos, prepara jackfruit o rajas con tus condimentos preferidos de manera similar).

  2. Prepara la Masa:

    • En un tazón grande, mezcla la masa harina, el polvo para hornear, el ajo en polvo y el orégano.

    • Agrega el caldo de vegetales (o la mezcla de caldo y aceite) y el chile rojo. Mezcla bien con una cuchara o con las manos hasta obtener una masa suave y manejable. Agrega más caldo si la masa está muy seca.

  3. Arma los Tamales:

    • Escurre las hojas de maíz remojadas y sécalas ligeramente.

    • Toma una hoja y extiende aproximadamente 2 cucharadas de masa en el centro, formando un rectángulo. Deja 1–2 pulgadas en la parte superior e inferior y ½ pulgada en los lados.

    • Coloca una cucharada de relleno en el centro de la masa.

    • Dobla los lados de la hoja sobre el relleno y luego dobla la parte inferior hacia arriba. Deja la parte superior abierta.

  4. Cocina los Tamales:

    • Coloca una canasta de vapor en tu Instant Pot. Llena el fondo de la canasta con agua, asegurándote de que no toque los tamales.

    • Acomoda los tamales de pie en la canasta, con la parte abierta hacia arriba.

    • Configura el Instant Pot en alta presión y cocina por 45–50 minutos. Deja liberar la presión naturalmente por 10 minutos antes de abrir la tapa con cuidado.

  5. Verifica que Estén Listos:

    • Retira un tamal y deja que se enfríe un poco. Si la masa se despega fácilmente de la hoja, están listos. Si no, cocina por 5–10 minutos más.

  6. Sirve y Disfruta:

    • Deja reposar los tamales por unos minutos antes de servir. Acompaña con más salsa de chile rojo, salsa o guacamole si lo deseas.

Esta receta rinde aproximadamente 2 docenas de tamales. Dobla la receta para hacer más cantidad.

Entradas recientes

Ver todo
Birria Ramen Vegana

¡Birria Ramen, pero versión vegana!  🌶️🍜 Picante, ahumado y lleno de sabor. Esta versión a base de plantas es otra cosa — hongos +...

 
 
 

Comments


bottom of page